Habe heute 10 Minuten auf dem Stepper geübt, um nicht ganz ausser Tritt zu kommen. Da es beim Aufsetzten mit der Ferse immer noch schmerzt, ist an Joggen nicht zu denken.
Nach einer Rippenverletzung und einer starken Verstauchung am linke Fuß, verbunden mit langer Untätigkeit, geht es darum wieder Fit zu werden. Das Tagebuch soll diesen Weg aufzeichnen.
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