Mein Weg zurück zum Joggen

Tuesday, December 05, 2006

Habe gestern wieder einen 20 Minuten Lauf gestartet. Es geht schon ganz gut, denn der Fuß schmerzt nicht mehr wirklich. Obwohl ich feststellen muss: Wenn ich dieZehen so richtig dern in Richtung Schienbein ziehe, ist ein leichter Schmerz auf dem Spann zu fühlen. So richtig ist also dieses ganze Verstauchen immer noch nicht ausgeheilt, obwohl das Umknicken nun schon viele Wochen her ist. Bei 16:30 gehe ich wieder auf eine 20 Minuten Tour, wenn nicht etwas dazwischen kommt.

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