Auch wenn es schon etwas dunkel war, habe ich mich um 16:30 nochmals auf die Socken gemacht und bin eine kleine Tour gejoggt. Aber nur nur ein leichtes Training. Denn der linke Fuß ist noch nicht voll belastbar.

Aber ich musste raus an die frische Luft, da ich einen üblen Niesanfall hatte und ab 14:00 die Nase wie ein Wasserfall lief. Nach dem Joggen war nichts mehr davon zu merken. Auch jetzt, fast 2 Stunden danach. Zurzeit habe ich als starker Pollenallergiker immer wieder heftige Schnupfenanfälle, owohl ja die Pollenzeit vorbei sein soll!